Hiểu rõ về quầng thâm mắt và cách điều trị hiệu quả

Mục lục

Quầng thâm mắt là tình trạng thường gặp ở cả nam và nữ khiến bạn trông già hơn tuổi. Việc này đôi khi phụ thuộc vào gen di truyền, nếu cả bố và mẹ của bạn đều sở hữu “đôi mắt gấu trúc” thì tỉ lệ cao là bạn và anh em bạn cũng vậy. Ngoài ra, còn nhiều thông tin thú vị khác nữa, cùng Happy Skin Medical Spa tìm hiểu nhé.

Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:

Mệt mỏi

Ngủ quá nhiều, cực kỳ mệt mỏi hoặc chỉ thức vài giờ trước khi đi ngủ bình thường có thể khiến quầng thâm hình thành dưới mắt bạn. Thiếu ngủ có thể khiến da bạn trở nên xỉn màu và nhợt nhạt, cho phép các mô tối và mạch máu bên dưới da của bạn hiển thị.Thiếu ngủ cũng có thể khiến chất lỏng tích tụ bên dưới mắt bạn, khiến chúng xuất hiện bọng mắt. Kết quả là, quầng thâm mà bạn nhìn thấy thực sự có thể là bóng do mí mắt sưng húp.

Tuổi tác

Lão hóa tự nhiên là một nguyên nhân phổ biến khác của những quầng thâm dưới mắt bạn. Khi bạn già đi, làn da của bạn trở nên mỏng hơn. Bạn cũng mất chất béo và collagen cần thiết để duy trì độ đàn hồi cho da. Khi điều này xảy ra, các mạch máu tối bên dưới làn da của bạn trở nên rõ hơn khiến vùng dưới mắt bạn bị tối.

Mỏi mắt

Nhìn chằm chằm vào màn hình tivi hoặc máy tính của bạn có thể gây căng thẳng đáng kể cho đôi mắt của bạn. Có thể khiến các mạch máu quanh mắt của bạn mở rộng. Kết quả là, vùng da xung quanh mắt bạn có thể bị sẫm màu.

Dị ứng

Phản ứng dị ứng và khô mắt có thể kích hoạt quầng thâm. Khi bạn có phản ứng dị ứng, cơ thể bạn giải phóng histamines như một phản ứng với vi khuẩn có hại. Khác với việc gây ra các triệu chứng khó chịu – bao gồm ngứa, đỏ và sưng bọng mắt – histamines cũng làm cho các mạch máu của bạn giãn ra và trở nên rõ hơn bên dưới làn da của bạn.Dị ứng cũng có thể làm tăng sự thôi thúc của bạn để chà xát và gãi vào vùng da ngứa quanh mắt. Những hành động này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn, gây viêm, sưng và vỡ mạch máu. Điều này có thể dẫn đến bóng tối dưới mắt bạn.

Mất nước

Mất nước là nguyên nhân phổ biến của quầng thâm dưới mắt bạn. Khi cơ thể bạn không nhận được lượng nước thích hợp, vùng da bên dưới mắt bạn bắt đầu trông xỉn màu và đôi mắt của bạn trông trũng xuống. Điều này là do sự gần gũi của chúng với xương bên dưới.

Tiếp xúc ánh sáng mặt trời quá mức

Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể khiến cơ thể bạn sản xuất quá nhiều melanin, sắc tố cung cấp cho làn da của bạn màu sắc. Quá nhiều ánh nắng mặt trời – đặc biệt đối với mắt của bạn – có thể khiến sắc tố ở vùng da xung quanh bị tối đi.

Gen di truyền

Lịch sử gia đình cũng đóng một phần trong việc phát triển quầng thâm dưới mắt bạn. Nó có thể là một đặc điểm di truyền được nhìn thấy sớm trong thời thơ ấu, và có thể trở nên tồi tệ hơn khi bạn già đi hoặc dần biến mất. Dự đoán các điều kiện y tế khác – như bệnh tuyến giáp – cũng có thể dẫn đến quầng thâm dưới mắt bạn.

Các phương pháp điều trị

Điều trị tại nhà

Điều trị cho quầng thâm mắt phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Tuy nhiên, có một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp quản lý tình trạng này. Một số phương pháp phổ biến hơn bao gồm:

Chườm lạnh: phương pháp này có thể giúp giảm sưng và thu nhỏ các mạch máu giãn. Điều này có thể làm giảm sự xuất hiện của bọng mắt và giúp loại bỏ quầng thâm. Bọc một vài viên đá trong khăn sạch và thoa lên mắt. Bạn cũng có thể làm ướt khăn bằng nước lạnh và đắp lên vùng da dưới mắt trong 20 phút để có hiệu quả tương tự. Lặp lại quy trình này nếu vải trở nên ấm hoặc nếu băng tan.
Ngủ nhiều hơn: Bắt kịp giấc ngủ cũng có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm. Thiếu ngủ có thể khiến da bạn trông nhợt nhạt, làm cho quầng thâm rõ hơn. Cho phép bản thân nghỉ ngơi bảy đến tám giờ để ngăn quầng thâm xuất hiện.
Đắp túi trà: Áp dụng túi trà lạnh vào mắt của bạn có thể cải thiện sự xuất hiện của họ. Trà có chứa caffeine và chất chống oxy hóa có thể giúp kích thích lưu thông máu, thu nhỏ các mạch máu của bạn và giảm sự lưu giữ chất lỏng bên dưới làn da của bạn. Ngâm hai túi trà đen hoặc xanh trong nước nóng trong năm phút. Để chúng lạnh trong tủ lạnh từ 15 đến 20 phút. Một khi chúng lạnh, bôi túi trà lên mắt nhắm trong 10 đến 20 phút. Sau khi loại bỏ, rửa mắt bằng nước mát.
Dùng kem che khuyết: Mặc dù trang điểm và mỹ phẩm không chữa được quầng thâm mắt, nhưng chúng có thể giúp ngụy trang chúng.

Điều trị y tế

Để có một giải pháp hiệu quả và lâu dài hơn, một số phương pháp điều trị y tế có sẵn để giảm sự xuất hiện của quầng thâm. Một số phương pháp phổ biến hơn bao gồm:

Tiêm các hoạt chất peptides giúp tăng cường lưu thông và ức chế sắc tố. Tham khảo chi tiết Tại đây.
Lột hóa chất để giảm sắc tố
Laser để tái tạo bề mặt da và tăng cường làm săn chắc da
Filler để che giấu các mạch máu và melanin đang gây ra sự đổi màu da dưới mắt của bạn
Phẫu thuật cấy ghép mỡ